Apr 19 2010
Leren Loslaten
Leren Loslaten
Het gevoel klem te zitten in het leven is een gevoel wat iedereen wel eens vroeg of laat zal ervaren. Hoe zit het dan met mensen die met een glimlach door het leven fietsen zonder dat ze schijnbaar last van hebben van stress ook al zitten ze in werkelijkheid in een hele diepe put.
Zo vroeg ik ooit een jongedame van 22 hoe ze zich voelde over het feit dat ze vele schuldeisers had en geen vaste baan wat genoeg verdiende om de maand mee rond te komen.
Als antwoord hierop, “simpel ik laat me dag niet verpesten, ik laat het varen totdat ik een kans zie om het te verhelpen. Ik vind uiteindelijk wel een manier om het te regelen.“
Meesten zouden zeggen dat dit onverantwoordelijk gedrag is maar in haar dagelijks leven was ze uiterst ondernemend.
Haar flexibiliteit in het leven en de absentie van meeste angsten en stress die je zou verwachten bij iemand die in de put zit heeft uiteindelijk geholpen. Ze kreeg al heel snel een baan wat meer dan 20 euro per uur uitbetaalde.
Voor haar leeftijd was dat extreem veel maar waar het echt om ging is dat ze tijdens haar sollicitatie een ontspannen indruk gaf. Veel mensen die niet kunnen loslaten geven een nogal gespannen indruk en dit helpt vaak tegen je in een sollicitatie.
Loslaten is een kunst
En loslaten kan je Leren.
Het is wat Guy Finley zegt in zijn boek “Het geheim van Loslaten”
Loslaten is het geheim van moeiteloos geluk
Enkele stappen naar het een nieuw gelukkig leven zijn als volgt:
- Word bewust, maar niet gek – De jongedame die ik had gevraagd over haar persoonlijke situatie was zich bewust van haar schulden maar liet zich niet gek maken.
- Verlicht jezelf in plaats van jezelf een angst aanpraten.
- Geluk is het loslaten van je ideeen over geluk.
Al met al kan iedereen leren loslaten het mag dan wel een kunst zijn, maar als je loslaat van het idee dat het moeilijk zou zijn dan lukt het vanzelf.
Een Online Life Coach kan je ook bijstaan in een coaching traject waarbij het “loslaten” centraal staat.
(auteur: Rudolf Maduro Copyright 2010)
Comments Off